قطرات من الماء
بالحب نحيا وبقلمك نتميز
وبمواضيعك نصل إلى القمة
وبإسمك نفتخر
فلا تحرمنا منه وسجل معنا .....
منتدى قطرات من الماء
قطرات من الماء
بالحب نحيا وبقلمك نتميز
وبمواضيعك نصل إلى القمة
وبإسمك نفتخر
فلا تحرمنا منه وسجل معنا .....
منتدى قطرات من الماء
قطرات من الماء
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

قطرات من الماء

قطرات من الماء ترحب بكم في عالمكم الجديد وتتمنى لكم قضاء وقت ممتع ... قطرة ماء تساوي الحياة ووجودك هنا أفضل من الحياة كلها
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصوردخولالتسجيل

 

 الأمور المعينة على ترك التدخين

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
بكر محمد
Moderator
Moderator
بكر محمد


تاريخ التسجيل : 10/07/2012
الموقع : مصر

الأمور المعينة على ترك التدخين Empty
مُساهمةموضوع: الأمور المعينة على ترك التدخين   الأمور المعينة على ترك التدخين Icon_minitimeالثلاثاء 17 يوليو 2012 - 19:33

1- الاعتماد على الله سبحانه وتعالى والتوكل عليه.

2-
الرغبة الصادقة والعزيمة الأكيدة والإرادة القوية في الإقلاع عنه.

3-
خطط لطريقة تقلع فيها عن التدخين كأن يكون تدريجياً أو فورياً .

4-
أخبر أصدقائك ومن حولك أنك ستقلع أو أقلعت عن التدخين .

5-
لاترتد الأماكن التي يكثر فيها التدخين .

6-
استعمل السواك أو اللبان " العلك " اٍذا وجدت حنيناً للتدخين .

7-
أكثر من شرب الماء والعصير لتخفيف تركيز النيكوتين بالدم .

أخي
في الله .. احمد الله سبحانه وتعالى على أعفاك من هذا البلاء وسلمت من
أضراره, ولكن بقي أن تعلم أن أولئك المدخنين كانوا من قبل أناس أصحاء
لايشربون الدخان بل إن بعضهم يكرهه كرهاً شديداً ، ومع ذلك لا أنهم وقعوا
في ماهم عليه الآن ، وماذاك إلا لأنهم تساهلوا في بعض الأمر التي تؤدي إلى
الوقوع في التدخين ومنها :


1 ـ العبث بالدخان 0


2 ـ شربه مجاملة أو حياء 0


3 ـ شربه بدعوى التجربة 0


4 ـ الجلوس في أماكن يشرب فيها الدخان 0


5 ـ الاغترار بفعل المشاهير لهذه العادة السيئة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نورا محمد
V.I.P
V.I.P
نورا محمد


تاريخ التسجيل : 27/07/2010

الأمور المعينة على ترك التدخين Empty
مُساهمةموضوع: رد: الأمور المعينة على ترك التدخين   الأمور المعينة على ترك التدخين Icon_minitimeالأربعاء 18 يوليو 2012 - 1:27

جزاك الله خيرا
نور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://nour012.moontada.com/
braryelhoub
V.I.P
V.I.P
braryelhoub


تاريخ التسجيل : 24/07/2011
الموقع : Kataratmae

الأمور المعينة على ترك التدخين Empty
مُساهمةموضوع: رد: الأمور المعينة على ترك التدخين   الأمور المعينة على ترك التدخين Icon_minitimeالسبت 21 يوليو 2012 - 12:51

الله عليك يا بكر يا مولعها
ماشالله عليك يابني والله
تسلملنا يارب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://kataratmae.superforum.fr/u613
 
الأمور المعينة على ترك التدخين
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» دعاء لتسيير الأمور
» من اضرار التدخين
» مضار التدخين
» ماذا قال الأطباء عن التدخين ؟
» وقت التدخين هل يحتسب من ساعات العمل؟

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
قطرات من الماء :: منتدي المعرفة :: الملتقي الثقافي-
انتقل الى: