هل تعلم اخى واختى فوائد الصيام على الجسم؟؟

Moderator تاريخ التسجيل : 10/07/2012 الموقع : مصر

بسم الله الرحـــمن الرحـــــيم

اخى واخواتى فى الاسلام الان نعيش اجمل شهور العام كله الذى
ننتظره من العام الى العام نزكى فيه ونصلى فيه ونرجع اللى المولى عز وجل
فيه ونصوم ونقرا القران الكريم ونتسارع على ختام المصحف وما احلى الفطار
الجماعى فيه .....

اخى واختى تعالى نعيش لحظات مع بعض نعرف ما فوائد الصيام على الجسد طبيا وذهنيا....

اولا :-

الدمااااغ

يجبر الصيام الجسم على استهلاك جزئ من الشحوم المخزونه

فيه فتنخفض نسبه (الكوليسترول) فى الدم التى تعتبر

المسئول الاول عن السكتات الدماغيه لذا يندر حدوثها اثناء

الصوم ....

ثانيا :-

الجلد

تقلل نسبه الماء فى الدم اثناء الصيام وبالتالى تقل نسبته من

الجلد وهو ما يفيد فى علاج الامراض الجلديه حيث يؤدى الى :-

1-زياده مناعه الجلدومقاومه الميكروباتوالامراض المعديه

الجرثوميه..

2- تقليل حده الامراض الجلديه الت تنتشر على المساحات

واسعه من الجسم مثل مرض الصدفيه ..

3-تخفيف امراض الحساسه والحد من مشاكل البشره الدهنيه..

4-تناقص نسبه التخمر الذى يسبب دمامل وبثورا مستمرا

لانخفاض افرازات الامعاء للسموم اثناء الصيام ..

ثالثا :-

القلــب

10% من كميه الدم التى يدفع بها القلب الى الجسم تذهب

الى الجهاز الهضمى لانجاز عمليه الهضم اثناء الصوم تنخفض

تلك النسبه بشكل كبير وهو ما يعنى عملا اقل للقلب وبالتالى

يحصل على قدرا من الراحه ..

نتيجه لاحتراق جزء من الشحوم المخزونه بالجسم اثناء الصيام

تتناقص نسبه ماده (الكوليسترول ) بالدم وهى الماده التى

تتراسب على جدار الشرايين ومسببه تصلب الشراين وارتفاع

ضغط الدم وتجلط الدم فى شرايين القلب والمخ ..

رابعا:-

الـــــدم

اثنا الصيام لا يحدث تغير فى حجم كرات الدم اونسبه

(الهيموجلوبين) به ولا تتاثر نسبه البروتين المهم فى بناء الجسم

ومناعته وهو ما يحافظ على نشاط الجسم وحيويته اثناء الصيام

كما ان عدم شرب الماء يقلل من حجم الدم داخل الاوعيه

الدمويه فيزيد افراز (البروسجلاندين)الذى ينشط الاليه المنظمه

للاوعيه وله دور حيوى فى تنشيط خلايا الدم وتثبيت القرح

المعويه ويسهل عمليه الولاده للنساء ..

خامسا :-

الجهاز الهضمى

يقلل افراز العصاره المعديه اثناء الصيام حيث يعتمد افرازها على

وجود طعام فى الجهاز الهضمى فتبطئ حركه المعاء وتاخذ راحه

ضروريه لتجديد نشاطها ..

كما اظهرت التجارب ضبط الصيام لحموضه المعده الزائده التى

يعانى منها الكثير من الناس وبالتالى تقلل فرص الاصابه بقرح

المعده ....

سادسا :-

الكبد

ينشط الكبد اثناء الصيام حيث يضطر الجسمالى الاعتماد على

الشحومات المخزنه به فتتحول كميات هائله منها الى الكبد

ليؤكسدها حتى ينتفع بها الجسم فيقوم الكبد بازاله سميتها

ويتخلص من تلك السموم عبر الجهاز البولى وفى هذه الاثناء

تكون عمليات الهدم (استغلال الشحوم المخزنه )اعلى من

(تخزين الشحوم) وهو ما يخلص الكبد من مخزونه من الشحوم

فتنشط الخلايا الكبديه..

واخيرا وليس اخيرا اتمنى ان لا اكون اطلت الحديث عليكم واتمنى

ان نكون على الاقل استفدنا بمعلومه انا وانتم من هذا الموضع

واتمنى لى ولكم صوما مقبولا وافطارا شهيا انشاء الله

V.I.P تاريخ التسجيل : 27/07/2010

V.I.P تاريخ التسجيل : 24/07/2011 الموقع : Kataratmae

جميل جدا يا بكر الموضوع

» وكتب عليكم الصيام كما كتب على الذين من قبلكم
» فوائد الصدقة
» معلومات خفيفه و طريفه عن الجسم البشرى
» الصيام و معناه
» أحكام الصيام